Die richtige Sportart für mich

Klettern in der Halle

Was braucht man? Kletterschuhe, Gurt, Sicherungsgerät, Karabiner, Seil, Magnesia, robuste Sportkleidung, Kletterpartner.

Wie teuer ist es? Verschiedene Sportzentren und Kletterhallen bieten Kletterkurse für Anfänger und Fortgeschrittene an: Hier kann auch das Material geliehen werden (pro Tag ab 2 Euro), Kletterschuhe gibt’s neu ab 35 Euro.

Wie funktioniert es? Es gibt in den Hallen verschieden anspruchsvolle Wände zum Klettern und Bouldern (Klettern ohne Kletterseil an Fels- bzw. Hallenwänden).

Kletterhallen: www.dav-kletteranlagensuche.de

Was wird besonders trainiert? Ganzkörpertraining, Kraftausdauer, Koordinations-, Balance- und Reaktionsfähigkeit, Konzentration.

Für wen ist es geeignet?
Für Jedermann. Aber man darf keine Höhenangst haben.

Fun Faktor: oooo
Kennenlern-Faktor: ooo
Fitness Faktor: ooooo
Risiko Faktor: ooo