Wege aus der Schuldenfalle

Was tun, wenn ...?

Keine Panik! Egal, wie hoch die Schulden auch sein mögen, es gibt immer eine Lösung und damit einen Weg aus den Schulden. Gehen Sie Schritt für Schritt vor:

1. Listen Sie erst einmal alle Forderungen auf, die Sie schulden.

2. Überprüfen Sie Ihre Einnahmen. Gibt es Möglichkeiten, diese zu erhöhen? Sei es durch Überstunden oder mit kleinen Jobs im Bekanntenkreis wie Babysitten, Putzen, Einkaufen.

3. Klären Sie Ihre Ausgaben. Bei einigen können Sie in jedem Falle auch realistische Einsparungen vornehmen. Spielen Sie mal ein bisschen Sherlock Holmes und kommen den „Geldschluckern“ auf die Schliche (siehe auch Spartipps).

4. Suchen Sie sich Unterstützung. Tragen Sie die Last Ihrer Verschuldung nicht alleine. Vertrauen Sie sich jemandem an - Ihren Eltern, Freunden oder dem Partner. Sprechen Sie über Ihre Misere. Sicherlich wird keiner die Schulden übernehmen, aber es ist in dieser Situation wichtig, emotional aufgefangen zu werden.

5. Lassen Sie sich von Profis helfen. Gehen Sie zur Schuldnerberatung, um mit deren kostenloser Hilfe einen Rückzahlungs-Strategieplan zu entwerfen.

6. Treten Sie schließlich in Verhandlung mit den Gläubigern. Unterbreiten Sie Ihr Zahlungsangebot. Versuchen Sie eine Einigung zu finden, die Sie stets schriftlich fixieren sollten.

7. Legen Sie immer wöchentlich fest, wie viel Sie zur Verfügung haben und was Sie davon alles bezahlen müssen. 

8. Loben Sie sich schließlich für jeden Schritt, den Sie unternommen und realisiert haben. Sich von den Schulden zu befreien, ist ein hartes Stück Arbeit. Dafür verdienen Sie Anerkennung.

9. Achten Sie während all dieser Zeit darauf, dass Sie gut mit sich umgehen, sich also gesund ernähren. Treiben Sie Sport - Joggen im Wald ist kostenlos! Treffen Sie sich mit Freunden und genießen Sie trotz allem das Leben.

10. Nehmen Sie Ihre Gefühle ernst. Vermeiden Sie Selbstvorwürfe wie „Ich bin ein Versager!“. Sie sind mit Ihren Schulden nicht allein. Selbst die Bundesrepublik Deutschland hat hohe Schulden. Schämen Sie sich also nicht. Nutzen Sie die Misere, um Ihren Umgang mit Geld neu auszurichten.