Portal (AOK Rheinland/Hamburg) - AOK

AOK Studenten-Service

AOK-Grillaktion in Bonn

Vom 10. bis 12. Juli macht das Studentenwerk Bonn vor der Mensa Poppelsdorf in Kooperation mit der AOK Rheinland/Hamburg eine Grillaktion. Neben leckerem Grillgut gibt es das Kochbuch „Grillen mal anders“.

Spezial: Sport

Video-Crashkurs: Parkour

Carlos Meyer kennt keine Hindernisse, denn beim Parkour springt er einfach über alles, was seine Stadt ihm bietet. In zwei Videos erklärt der Profi, wie es geht.

Test

Wie souverän sind Sie?

Nicht jedem ist es gegeben, in brenzligen Situationen so cool zu bleiben wie 007. Wir verraten Ihnen Wege zu mehr Gelassenheit.

Liebe & Leben

Alles außer Sex

Kann es eine richtige Freundschaft zwischen Mann und Frau geben? Die Meinungen dazu gehen auseinander. Eva und Jan erzählen im Video, wie sie mit dem Thema umgehen.

Liebe & Leben

Ausgetrickst im Supermarkt

Schnäppchen, die keine sind. Äpfel, die in der Auslage eine andere Farbe haben als zu Hause im Obstkorb. Packungen, die sich als Luftnummern entpuppen ... Wir zeigen Ihnen, wie Sie Shopping-Fallen umgehen.

André Schürrle

Eure Fragen an André Schürrle

Isst André Schürrle morgens Müsli? Wie viele Facebook-Freunde hat er? Und wie gut ist er im Tipp-Kick-Spielen? Antworten auf eure Fragen - hier im on-Videointerview.

Service

Die on_news sind da!

In neuem Look & Feel ist der Studenten-Newsletter der AOK Rheinland/Hamburg zurück. Noch aktueller über Studium, Job und Karriere informieren? Ganz einfach: Jetzt die on_news bestellen!

Service

Geben Sie der Karte Ihr Bild

Sicher, umfangreicher und personalisiert – das ist die neue Gesundheitskarte. Ihr Foto ist ein wichtiger Schlüssel dafür.

Studium & Zukunft

Kurz vor Schluss - nachgefragt

Vor einem Jahr haben wir Miriam, Ulrike und Moritz gefragt, wie sie sich ihre Zukunft nach dem Studium vorstellen. Was aus den Träumen und Plänen der drei geworden ist, erfahren Sie im Video.

Liebe & Leben

10 Tipps für besseres Einschlafen

Stress, Hitze, Krach ... eine Menge Dinge können uns um den Schlaf bringen. Unsere Tipps sorgen für erholsame Nächte und erfrischende Nickerchen. Ausprobieren und nie mehr Schäfchen zählen ...

AOK-Schulmeister

Die Finalisten stehen fest!

Über 13.000 Schüler aus mehr als 3.600 Schulen haben beim AOK-Schulmeister-Wettbewerb mitgemacht. Jetzt stehen die 17 Teilnehmer fest, die das große Finale in Berlin bestreiten werden.

Essen & Genießen

Süße Getränke im Check

Wie viel Zucker ist in Limo, Cola & Co. enthalten? Vermutlich mehr als Sie denken - machen Sie den Getränke-Check und erfahren Sie, wie Sie Ihren Durst auf gesunde Weise löschen.

Sport & Spaß

Gehirnjogging: Train your brain

Wer seinen Grips nicht fordert, baut ab. Deshalb: Nichts wie ran an unsere neuen Aufgaben, die Ihre kleinen grauen Zellen garantiert auf Trab bringen.

Ausbildung & Zukunft

Job-Knigge: Bitte recht freundlich!

Starten Sie erfolgreich und souverän in die Ausbildung. Mit diesen Tipps lassen Sie klassische Fettnäpfchen am Arbeitsplatz einfach links liegen.

Liebe & Leben

Haushaltsgründung

Ausbildungsbeginn oder der erste richtige Job: für viele die Zeit, sich zum ersten Mal eine eigene Bleibe zu suchen. Auf dem Weg zu den neuen vier Wänden gibt es einiges zu beachten. Mit unseren Tipps klappt's.

Spezial: Sport

Coming soon...

Tore, Taktik, Talk: Darum geht’s in unserem Online-Spiel. In Kürze geht's los - und wer am Ende die Nase vorne hat, auf den wartet ein super Fußball-Preis.

Spezial: Sport

André Schürrle im on-Interview

Welche Musik hört André? Was isst er, um fit zu bleiben? Und wie schlägt sich der Nationalspieler beim Tipp-Kicken oder an der Spielekonsole? Antworten gibt's im on-Videointerview.

Spezial: Sport

Das verflixte Olympia-Quiz

Bei diesem Quiz geht es nicht um sportliche Rekorde und Medaillen - hier zählen die skurrilen Geschichten abseits der Spielstätten.

Heartbeat-Forum

Online-Kummerkasten

Du hast Herzschmerz, Pickel oder Schiss vor morgen? Damit bist du nicht allein! Komm in die Community! Unser Expertenteam weiß Rat.

Mitmachen

Typen gesucht!

Sie können sich vorstellen, für uns als Model vor der Kamera zu stehen? Dann machen Sie mit: Ganz einfach Fragebogen ausfüllen, Foto raussuchen und bewerben!

Bewerbungs-Special

So klappt es mit dem Traumjob

Was ist bei Bewerbungen wichtig und was total daneben? Antwort gibt's im großen Special. Außerdem nicht verpassen: Die schrillsten Bewerbungspannen im Web-Video!

AOK-liveonline - Innovatives Coaching

Coaching fürs Studium

Gute Nachrichten: Mit den AOK-liveonline-Angeboten sehen Sie den Herausforderungen in Studium und Berufsleben gelassen entgegen. Jetzt coachen lassen!